整体の効果
整体は身体の不調を改善するのみならず、美容面やリラクゼーション面でも効果が認められています。
整体で骨盤・骨格･筋肉のバランスを整えることにより、むくみ・冷え性・猫背などの改善にも期待ができます。
ただし、整体で骨格を正すとは言っても、長年のゆがみを改善していくのには時間を要する場合もあります。（一般的に人間の身体の細胞が入れ替わるのには3ヶ月かかります）
また、痛みの予防にも高い効果があり、予防医学の観点からも整体により身体のバランスを整えることをオススメします。
武蔵関フェリス整骨院・マッサージ院の施術内容
●保険診療
動きの中で辛さがでる、辛くなった原因がある、という時には健康保険の適用ができます。慢性の肩コリ等や整体には原則として適用できません。
●メディカルマッサージ
自由診療にて、保険診療と同等の施術が受けられます。15分のショートマッサージコースから120分までのロングマッサージコースまでご用意があります。肩こりや腰痛におすすめです。初回割引有り。
●整体、骨格調整
身体にゆがみがでると、内臓が圧迫されたり、筋肉のバランスが崩れることにより血行不良が発生し、肩こりや腰痛など身体に不調がでてきます。整体や骨格調整で骨の位置を正常な位置に戻すことにより、身体の調子を整えます。整体とマッサージと組み合わせることにより効果があります。
●交通事故治療、労災
武蔵関フェリス整骨院は交通事故、労災認定院です。交通事故においては、自賠責保険の範囲内であれば治療費０円です。マッサージや整体をメインに治療します。業務提携している弁護士事務所や行政書士事務所があるので 、後遺症認定の相談も受けられます。詳しくはお問い合わせください。
マッサージについて
●マッサージの効果
マッサージの効果は、大きく分けると２つあります。 １つは、「身体の不調を緩和するマッサージ効果」です。腰痛や肩こり、その他にも筋肉のハリ、炎症やむくみの抑制作用、整体効果などがあります。
もう１つは、「心に作用するマッサージ効果」です。イライラや不安、うつなど、ネガティブな感情が緩和され、気持ちがスッキリし活気が出たり、気分がリラックスできたりします。
ただしセルフケアマッサージでは限界があり、筋肉の走行やリンパの流れなどを熟知していないと効果は薄くなってしまいます。マッサージの経験豊富な柔道整復師やマッサージ師などの施術を通して行われる肩こりや腰痛へのマッサージ手技に「手当て」としての効果が発揮されます。
身体に作用するマッサージ効果
よく知られているマッサージ効果としてはマッサージをすると、全身の血液循環が良くなります。疲労物質が一箇所に溜まることの防止につながります。
例えば頭皮マッサージを半年間継続して行ったら、頭髪にコシややハリが出てきた、髪の密度が増えた、という報告もあがっています。 ストレスからくる慢性的な腰痛や肩こり、筋緊張型頭痛などに対しては、マッサージは即効性があるので、マッサージを受けることをおすすめします
他にもマッサージによりガンの痛みが小さくなった、血圧が下がったなどの報告もあります。肩こりや腰痛には効果てきめんです。整体的効果も期待できます。
心に作用するマッサージ効果
身体のコリなど体調不良以外にも、マッサージの効果としてあげられるのは、ストレスを和らげる、リラックス効果です。マッサージすることで、心身を緊張状態にしている交感神経の働きがおさまり、リラックスさせる副交感神経が活性化する、というものです。
特に女性に対しては、マッサージ後に、抗ストレスホルモンとして注目されている「オキシトシン」が増加した、という報告もあります。 母親が赤ちゃんにマッサージすることにより、母子共に不安やうつ、ストレスが減少した、心身の緊張が薄らぎ、リフレッシュでき気分に活気がでた、という結果もあり、精神的不安症状に起因する不眠症などにも効果が期待できます。
また、心身ともに関係することですが、マッサージにはデトックス効果や免疫力を高める白血球の量を増やす効果もあります。風邪をひきそうなときやストレスが溜まっているとき、マッサージを積極的に受け、常日頃から免疫力を高めることにより健康で文化的な生活を送ることができます！
