産後の骨盤矯正


産後に骨盤が歪む大きな原因は、出産により骨盤が開いてしまうことです。
産後歪んだ骨盤は、産後3ヶ月くらいかけて左右交互に少しずつ縮みながら、徐々に元の状態に戻ります。
骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなります。
さらに、横座りやあぐら、座位での足組み、猫背は体の歪みを助長してしまう姿勢なので、産後3ヶ月頃までにこれらの姿勢をとることが多いと骨盤がさらに歪んでしまいます。





フェリス整骨院・マッサージ院(武蔵関駅院)
西武新宿線武蔵関駅、練馬区関町北4-4-5
TEL:03-6904-8801
整体やマッサージを主に施術、交通事故治療や労災も対応。
肩こりや腰痛、捻挫などご相談下さい。

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