筋緊張性頭痛


緊張性頭痛の発生には、身体的・精神的なストレスが関係していると考えられています。

身体的ストレスによる緊張性頭痛

長時間のパソコンの使用や無理な姿勢の維持によって、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し血行不良になると、乳酸などの疲労物質が筋肉にたまり、 これが感覚神経に痛みを引き起こすと考えられています。

特に、首筋の筋肉が弱い人ほど、頭部をしっかりと支えることができずに頭痛を引き起こしやすい傾向があるようです。

精神的なストレスによる緊張型頭痛

身体的なストレスが無くとも、精神的なストレスのみが原因で頭痛を発症するケースもあります。 精神的に緊張した状態が長期間続くと、脳の痛みを調整する部位が機能不全を起こし頭痛を引き起こしてしまうのです。

このような、精神的ストレスを原因とする緊張型頭痛には、生真面目な性格や几帳面さを持った人がかかりやすいと言われています。





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