出産後、日常生活から姿勢に留意して骨盤がゆがまないよう心がけることでも、骨盤が歪んでくるのを防止することができます。
座る際に足を組まない、荷物を持つ際は左右バランスよく持つ、長時間同じ姿勢をとらない等々。
産後に骨盤矯正（整体）をしておくと、全身の血流がよくなるため、将来的に肩こりや腰痛が出にくくなるなどのメリットもあります。
将来を見据えて、早い段階からから骨盤矯正（整体）に取り組むことが望ましいです。
フェリス整骨院・マッサージ院（武蔵関駅院）
西武新宿線武蔵関駅、練馬区関町北4-4-5
TEL：03-6904-8801
整体やマッサージを主に施術、交通事故治療や労災も対応。
肩こりや腰痛、捻挫などご相談下さい。
